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国际友谊赛（International Friendly Match）是各国国家队之间非官方性质的比赛，不计入FIFA积分排名，主要目的是锻炼球队、考察球员、促进国际交流。而世界杯、洲际杯等属于正式国际A级赛事，成绩计入FIFA排名。友谊赛规则更灵活，换人名额通常不受限制。

中国男足通过国际友谊赛达到多重目的：一是为世界杯预选赛、亚洲杯等大赛热身磨合阵容；二是提升FIFA积分排名；三是锻炼年轻球员积累大赛经验；四是通过与强队交手发现不足。友谊赛是国足提升竞技水平的重要途径。

国际友谊赛通常安排在FIFA国际比赛日窗口期（每年3-4次，每次约一周），以及各大洲赛事前后的空档期。欧洲球队还会在夏季季前赛和冬季休赛期安排友谊赛。具体赛程由各国足协商定，需避开俱乐部重要赛事。

国际友谊赛的进球会被计入球员国家队总进球数，但不计入正式赛事进球。例如C罗、梅西的国家队总进球包含友谊赛进球。但在统计"大赛进球"时通常只计算世界杯、洲际杯等正式比赛进球。

最受关注的包括：巴西vs阿根廷南美超级德比、德国vs法国欧洲经典对决、英格兰vs苏格兰英伦德比、中国vs日韩亚洲德比、以及世界杯前各强队的热身赛。这些比赛往往座无虚席，全球收视率极高。

完全可以。很多国际友谊赛选择在中立第三国或地区进行，既能保证公平性，又能开拓商业市场。例如中国队常在东南亚、中东进行友谊赛，欧洲球队也常在美国、亚洲进行商业友谊赛。

会有影响但较小。国际友谊赛属于FIFA认可的A级赛事，比赛结果会计入FIFA积分系统，但权重远低于世界杯、洲际杯等正式赛事。一场友谊赛的积分变化通常在1-5分之间，而世界杯比赛可达数十分。

国内球迷可通过CCTV5、咪咕视频、爱奇艺体育等平台观看国足友谊赛直播。国际比赛可关注ESPN、DAZN、Sky Sports等国际体育频道。部分友谊赛也会在各国足协官方社交媒体平台免费直播。